condor.su

Сколько держать тампон после удаления зуба

Сколько держать тампон после удаления зуба?

Операция по удалению зуба сравнительно простая. На нее уходит немного времени, но от правильности действий стоматолога зависит отсутствие травматичности тканей и рядом расположенных зубов.

Кровь же течет у всех, при удалении зуба разрываются капилляры. Чтобы кровотечение было остановлено и не появилось снова, нужно правильно держать тампон.

Что делать с ватным тампоном?

Естественный процесс остановки крови не должен сопровождаться использованием тампона. Однако медики практикуют применение вспомогательных средств, у людей возникают сложности с кровотечением. Это связано с гипертонией или банальным волнением, когда человек боится предстоящей операции.

При совершении разреза десны, если этот этап предусмотрен, может быть поврежден сосуд. Обилие выделения крови из этого места становится более интенсивным.

Держать тампон нужно в течение 10-15 минут. Если наблюдались проблемы с кровотечением и врач увидел риски, он может порекомендовать не вынимать медицинское приспособление еще 40 минут. Затем тампон обязательно нужно убрать.

Особенно советуют закрывать рану тампоном на длительное время при гипертонии. Повышенное давление или резкие скачки способствуют увеличению рисков возникновения кровотечений.

Если уже после похода к врачу по истечению нескольких часов по одной из возможных причин кровотечение возобновилось, нужно сделать самостоятельно тампон из марли, которая собирается в небольшой шар и накладывается на проблемную область.

Нужно прижать противоположной челюстью средство, это поможет ускорить процесс свёртываемости крови.

Препараты, останавливающие кровотечение

Простой способ – использование перекиси водорода. Этот препарат помогает уничтожить патогенную среду, бактерии, предотвратив возможность последующих проблем с раной.

В крайних случаях, когда кровь не останавливается и продолжает течь обильно, лучше обратиться к дантисту за помощью. Чтобы предотвратить образование отечности, к коже на проблемной области прикладывают лед. Процедуру проводят редко – хватит двух раз в день.

Среди препаратов, способствующих остановке кровотечения, полезными считаются:

  • Нурофен. Отличается обезболивающим эффектом.
  • Пенталгин. Препарат, улучшающий состояние, снимающий боль, отечность и сужающий сосуды для остановки кровотечения.
  • Кетанов. Препарат, который продается во всех аптеках, предлагается в форме таблеток, стоит недорого. Мощное средство для борьбы с болью. Способствует сужению сосудов и ускоряет процесс накапливания тромбоцитов в месте разрывов.

Испытываете ли волнение перед визитом к стоматологу?ДаНет

Перечень препаратов бывает разным. Стоматологи назначают антибиотики и средства, которые минимизируют риски осложнений. Перечень препаратов зависит от того, насколько проблематично проходила процедура удаления.

Как долго длится заживление?

Раны в ротовой полости заживают быстро. В состав слюны входят бактерии, которые отвечают за скорость устранения повреждений. Некоторые успели заметить – если прикусить язык, кровоточащая ранка быстро пропадает, мы забываем о том, что она была.

Кровь, выделяемая из места повреждения, застывает. Постепенно она образовывает корку, которая защищает рану от попадания бактерий, микроорганизмов и всего прочего. Рана должна зажить. Когда кожа десны будет восстановлена, корка удалится. Этот процесс естественный и не вызывает сложностей, не влечет необходимость внимания.

На заживление может уйти в среднем одна неделя. Процесс начинается сразу, еще после остановки крови. Через несколько дней (3-4) человек может не ощущать дискомфорт. Это не значит, что повреждения нет.

Если неправильно чистить зубы, активно полоскать рот или осуществлять другие действия, которые могут нарушить целостность корочки, это потенциально приведет к повторному кровотечению, которое может быть более обильным.

Если на десну накладывались швы, их снимают через 7-10 дней после нанесения. Далее заживление затягивается еще на несколько дней. Многое зависит от размера шва и изначального повреждения.

Правила ухода за полостью рта после удаления

В первый день после процедуры чистить зубы нужно очень осторожно. Место, где проходила операция, не рекомендуется трогать – ни языком, ни щеткой. Во второй день действуют те же правила. Старайтесь избегать прикосновения щеткой к десне, которая была повреждена.

Далее нужно сменить старую щеточку на новую. Выберите самую мягкую щетину, травматичность от воздействия которой будет снижена к минимуму. Замена щетки нужна еще и потому, что на поверхности старой есть бактерии. Стоматологи рекомендуют менять зубные приспособления для ухода минимум раз в полгода.

Полоскание рта специальными средствами, которые предлагают производители гигиенической продукции для полости рта (ополаскиватели) могут применяться со второго дня. Они помогут ускорить процесс заживления, уничтожат вредоносную бактериальную среду. Важное правило применения ополаскивателей – нельзя интенсивно перемещать средство по ротовой полости.

Это может открыть кровотечение, набирается небольшое количество средства, держится 30-60 минут (в зависимости от рекомендаций производителя).

Ромашка, кора дуба, шалфей и другие травы используются для приготовления натуральных травяных растворов, ими можно полоскать ротовую полость.

Дополнительные советы

Настоятельно не рекомендуется во время заживления принимать горячие ванны и пользоваться горячим душем. Теплая вода способствует активному расширению сосудов. Поэтому в бани, сауны ходить нельзя, теплой душевой воды будет достаточно.

Горячая пища и такие же напитки тоже нежелательны. Кофе влияет на состав крови, расширяет сосуды. Несколько дней после операции лучше повременить с этим напитком.

Ковырять ранку, трогать ее языком и даже жевать на той стороне, где затрагивалась десна, нельзя. Все эти действия способствуют образованию травмы. Она интенсивная при повреждении корки, чем после операции.

Диета – способ для быстрого восстановления. Острое, копченое, твердое и жареное лучше не употреблять. Мягкая пища, для пережёвывания которой не нужно подвергать челюсть нагрузке, пойдет на пользу.

Мимика – хоть не основной, но значимый фактор в рецидивах кровотечений. Вытягивая кожу при смехе или проявлении эмоций, можно нарушить структуру.

Тампон после удаления зуба держат недолго, но не только от правильности его размещения зависит скорость восстановления. Держите марлевую накладку правильно, используйте выписанные препараты, следите за тем, чтобы рана не была повреждена. Это поможет забыть о проблеме боли, нарушенной структуре десны.

10 советов после удаления зуба

Эта статья предназначается в первую очередь для тех пациентов стоматологической клиники, которым удалили зуб. В то же время она станет полезной и для тех людей, которые готовятся пройти эту процедуру.

Читать еще:  Самое сильное средство от зубной боли

Удаление зуба — стресс, как и любая операция. Даже если врач рассказал вам, что делать после удаления зуба, вы можете забыть советы, как только покинете кабинет.

    Что делать, если идет кровь

После операции стоматолог уложит на место удалённого зуба тампон, чтобы остановить капиллярное кровотечение. Плотно сожмите челюсти и не вынимайте тампон в течении 20 минут. Это необходимо, чтобы в лунке образовался сгусток свернувшейся крови. Он защитит лунку от проникновения бактерий, частичек еды и возникновения воспаления. Не полощите рот и не сплевывайте, чтобы сохранить сгусток.

Если кровь не останавливается, возможно, у вас плохая свертываемость или высокое артериальное давление. В таком случае лучше подержать тампон 40-60 минут.

Не пытайтесь прочистить или промыть лунку, постарайтесь не трогайте ее языком. Это приведет к попаданию в рану инфекции. Если вы заметили, что с ранкой что-то не то, обратитесь к врачу.

Как унять боль после операции

Анестезия будет проходить от нескольких минут до нескольких часов. В это время начнет нарастать боль — ее можно снять любыми подходящими вам обезболивающими средствами или препаратами, которые назначил врач.

Если боли сохраняются в последующие дни, следует обратиться к врачу.

Чем полоскать рот и когда

Сутки после операции полоскать нельзя. Чтобы рана заживала быстрее, будут полезны полоскания отваром ромашки, календулы, коры дуба. Перед полосканием хлоргексидином, фурацилином, мирамистином и содно-солевыми растворами наберите в рот теплой воды, подержите и осторожно сплюньте. Затем наберите в рот раствор, подержите 15-20 секунд и осторожно сплевывайте. Повторите полоскание раствором несколько раз.

Когда можно есть после удаления зуба

Не ешьте и не пейте в течение 2-3 часов после операции, дождитесь пока перестанет действовать анестезия и затвердеет сгусток крови. Если начать прием пищи, пока не закончился обезболивание, можно серьезно пораниться — прикусить язык или щеку.

Пережевывать еду лучше на стороне, где не проводилась операция, или избегать контакта с зоной удаления. Старайтесь не есть грубую, горячую и острую еду. Например, орехи могут забить место удаленного зуба и воспалить десну. Острые или горячие блюда усилят приток крови — появится отек, растворится сгусток и заживление займет больше времени.

Можно ли охлаждать

Холодный компресс сужает сосуды, снижает риск отека, уменьшает кровотечение и возможность воспалительного процесса. Прикладывайте компресс через тонкую тканевую салфетку и не держите дольше 25 минут. Если стоматолог не посоветовал вам холодные компрессы, делать их не обязательно — проконсультируйтесь с врачом.

Можно ли нагревать

Не посещайте баню, сауну, солярий, не принимайте горячую ванну и не загорайте на пляже 3 дня после операции. Принимайте душ и мойте голову теплой водой. Если вы перегреетесь, кровоток усилится, может начаться кровотечение или воспалительные процессы.

Можно ли курить и пить алкоголь

Курение и употребление алкоголя провоцирует кровотечение, раздражает и инфицирует слизистую. Постарайтесь не курить за день до и 1-2 дня после операции, чтобы ранка зажила быстрее.

Алкоголь растворит сгусток, который защищает рану от инфекций — не пейте в течение трех суток после удаления зуба. Если вы принимаете прописанные врачом антибиотики, алкогольные напитки надо исключить на 2 недели.

Можно ли заниматься спортом

Физические нагрузки повышают давление и усиливают кровоток — исключите нагрузки на сутки после операции. Если во время удаления зуба, вам зашивали десну, от нагрузок швы разойдутся. Постарайтесь контролировать мимику, не открывайте широко рот.

Как чистить зубы

Чистка зубов после операции обязательна. Делайте это как обычно, но следите, чтобы щетка не касалась лунки и хорошо прочищайте соседние зубы. Используйте меньше зубной пасты и полощите рот осторожно.

Что делать, если воспалилась десна

Если вы повредили сгусток, велика вероятность воспаления. Признаки:

  • долго (сутки и больше) не проходит или нарастает боль;
  • появился неприятный запах из лунки

Если появились указанные симптомы, следует обратиться к врачу.

В первый день после удаления зуба возможно повышение температуры. Если высокая температура сохраняется на следующий день или поднялась выше 38°C, сразу свяжитесь с врачом.

Соблюдайте рекомендации после удаления зуба, чтобы избежать осложнений и добиться быстрого заживления.

Рекомендации после удаления зуба

Удаление зуба — относительно несложная операция. Правда, она чревата разного рода неприятными осложнениями, к которым относятся кровотечение, нагноение, воспаление и отек. Как действовать для того, чтобы избежать подобных неприятностей и каких рекомендаций после удаления зуба стоит придерживаться ? Ответу на этот вопрос посвящена данная статья.

Рекомендации стоматолога после операции по удалению зуба

Сколько держать тампон после удаления

Нередко стоматологи оставляют в лунке зуба марлевый тампон. Обычно это происходит в том случае, если рана слегка кровоточит. В прочих ситуациях тампон оставлять настоятельно не рекомендовано. Вызвано это тем, что при извлечении тампона пациент может удалить из ранки сгусток крови, и в этом случае возрастет риск возникновения воспалительного процесса.

Если у вас во рту находится марлевый тампон, следует со всей осторожностью убрать его. Оставлять тампон не следует: пропитанная кровью ткань представляет собой настоящий инкубатор для микроорганизмов. Поэтому чем дольше тампон находится во рту, тем больше риск возникновения воспалительного процесса.

Холодный компресс

После удаления зуба следует приложить к щеке или губе со стороны, где в ротовой полости находится рана, холодный компресс. Сделать такой компресс очень просто: следует достать из холодильника кусок мяса или лед, завернуть в чистую ткань и прислонить к лицу.

Холодный компресс служит отличной профилактикой возникновения отека. Особенно актуально это в том случае, если операция происходила с осложнениями.

Прикладывать компресс нужно 3-4 раза, держа его у лица в течение пяти минут. Между компрессами следует делать перерывы в пять минут.

Читать еще:  Сколько времени носят брекеты

Важно помнить, что процедура принесет эффект только в том случае, если выполнять ее в первые несколько часов после операции. А вот прикладывать теплые компрессы строго запрещается: это может стать причиной развития воспаления и нагноения лунки зуба.

Обезболивающие после экстракции зуба

Как правило, при простом удалении зуба пациентов не беспокоят сильные боли. Однако если вы хотите предотвратить появление неприятных ощущений, вы можете принять обезболивающие препараты, например, “Нурофен”. Причем сделать это лучше до того момента, как закончится действие анестезии.

Если пациента после удаления зуба беспокоят сильные боли, то, скорее всего, не удастся избежать приема сильнодействующих обезболивающих препаратов, например, “Кетанова”, который продается только по рецепту врача в связи с тем, что вызывает много неприятных побочных эффектов.

Интенсивную боль пациенты испытывают после осложненного удаления, во время которого стоматологу пришлось высверливать костную ткань, окружающую зуб.

Полоскание после удаления зуба

Конечно, выше было сказано, что полоскать ротовую полость сразу после операции не следует. Однако можно делать ванночки с антисептиками. Для этого следует приготовить раствор, подержать его во рту и выплюнуть.

Такие ванночки рекомендованы в следующих ситуациях:

  • операция происходила на фоне воспалительного процесса;
  • с целью вскрытия абсцесса врач сделал на десне надрез;
  • если у вас много зубов, пораженных кариесом: патогенная микрофлора может вызвать нагноение.

Лучше всего делать такие ванночки, используя раствор хлоргексидина. Этот раствор в готовом виде можно приобрести в любой аптеке. Стоит он недорого, однако обладает прекрасным обеззараживающим эффектом.

Процедуру следует делать трижды в день, держа раствор во рту в течение одной минуты.

Экстракция зуба при гипертонии

Всем людям, страдающим от гипертонической болезни, сразу после удаления зуба стоит регулярно измерять кровяное давление. Если оно повышается, необходимо принимать препарат для нормализации давления. Если игнорировать эту рекомендацию, может развиться кровотечение или появиться гематома. Кровотечение приводит к упадку сил и даже к потере сознания, а гематома нередко может нагнаиваться.

Удаление зуба при сахарном диабете

Если у вас имеется аппарат, предназначенный для измерения уровня сахара в крови, следует проверить этот показатель сразу же после удаления зуба. Любая хирургическая операция, даже самая легкая, сопровождается сильным психологическим стрессом и выбросом адреналина, особенно это касается впечатлительных пациентов. А адреналин может оказать негативное влияние на уровень сахара в крови. Своевременный мониторинг этого важного показателя позволит быстро принять меры для предотвращения плохого самочувствия.

Антибиотики после удаления зуба

Ни в коем случае не следует принимать антибиотики после операции самостоятельно. Назначать подобные препараты может только стоматолог.

Обычно врач назначает прием антибиотиков в следующих случаях:

  • удаление зуба происходило на фоне воспалительного процесса;
  • операция была осложнена какими-либо негативными факторами;
  • велик риск, что у пациента появятся осложнения.

Чаще всего врачи назначают антибиотик “Линкомицин”, выпускаемый в виде капсул. Препарат принимается по две капсулы трижды в день, курс составляет как минимум пять дней. “Линкомицин” может быть назначен в сочетании с таким препаратом, как “Метронидазол”. Он принимается по одной таблетке трижды в день, курс также составляет не менее пяти дней.

Если у пациента развилось нагноение, то “Линкомицин” может быть назначен в виде внутримышечных уколов. Препарат вводится по 2 мл. дважды в день, обычно курс составляет неделю. Чтобы усилить действие “Линкомицина”, врач может назначать “Метронидазол” в таблетках.

Тем пациентам, которые страдают от расстройств пищеварения и по тем или иным причинам не могут делать внутримышечные инъекции, рекомендуется принимать шипучие антибиотики, например, «Юнидокс солютаб» либо «Флемоксин солютаб». Препараты стоит принимать в соответствии с инструкцией. Шипучие антибиотики достаточно быстро проникают в кровяное русло, не нанося никакого вреда кишечной микрофлоре.

Снятие швов

После операции врач должен снять швы не позже, чем через 7-10 дней. Иногда снятие швов не требуется. Это происходит в том случае, если стоматолог ушивал рану с использованием кетгута, который полностью рассасывается спустя десять дней.

Когда продолжать лечение зубов

К дальнейшему лечению зубов стоит приступать не раньше, чем спустя неделю после операции. Если удаление протекало с осложнениями, то стоит подождать дольше. Обусловлено это тем, что в зубах, пораженных кариесом, большое количество микроорганизмов, которые во время лечения зубов могут попадать в рану, приводя к нагноению. Поэтому стоит дождаться, когда ранка на месте зубной лунки зарастет полностью.

Как чистить зубы после удаления

Ни в коем случае нельзя пренебрегать гигиеническими процедурами. Зубы следует чистить так же, как и обычно, затрагивая при этом область, где было произведено удаление. Конечно, зубы, находящиеся вблизи раны, следует чистить как можно более аккуратно. При этом желательно воспользоваться зубной щеткой, имеющей достаточно мягкую щетину. Если пренебречь регулярными гигиеническими процедурами, велик риск накопления зубного налета, который может привести к нагноению и воспалению зубной лунки.

Что нельзя делать после удаления зуба

После операции не следует:

  • принимать пищу в течение первых двух-трех часов (можно пить напитки, которые должны быть теплыми или прохладными, но ни в коем случае не горячими);
  • принимать горячую ванну (можно принять теплый душ);
  • выполнять физическую работу, требующую большого напряжения (иначе может начаться кровотечение);
  • ковырять в ранке языком или при помощи каких-либо предметов;
  • совершать чрезмерно активные мимические движения;
  • полоскать рот: из-за этого из раны может выпасть кровяной сгусток, что приведет к развитию воспалительного процесса.

Кроме того, после операции следует отказаться от курения как минимум на три часа. Что касается алкогольных напитков, их не следует употреблять в течение первых суток. Если стоматолог назначил прием антибиотиков, то спиртное нельзя пить, пока не будет закончен полный курс лечения.

Выполнение этих простых рекомендаций позволит вам избежать неприятных осложнений, которые могут сопровождать операцию по удалению зуба. Следуйте всем советам вашего лечащего врача, проявите аккуратность и не занимайтесь самолечением!

Читать еще:  Почему на языке появляются красные пятна

Сколько держать тампон после удаления зуба?

Операция по удалению зуба сравнительно простая. На нее уходит немного времени, но от правильности действий стоматолога зависит отсутствие травматичности тканей и рядом расположенных зубов.

Кровь же течет у всех, при удалении зуба разрываются капилляры. Чтобы кровотечение было остановлено и не появилось снова, нужно правильно держать тампон.

Что делать с ватным тампоном?

Естественный процесс остановки крови не должен сопровождаться использованием тампона. Однако медики практикуют применение вспомогательных средств, у людей возникают сложности с кровотечением. Это связано с гипертонией или банальным волнением, когда человек боится предстоящей операции.

При совершении разреза десны, если этот этап предусмотрен, может быть поврежден сосуд. Обилие выделения крови из этого места становится более интенсивным.

Держать тампон нужно в течение 10-15 минут. Если наблюдались проблемы с кровотечением и врач увидел риски, он может порекомендовать не вынимать медицинское приспособление еще 40 минут. Затем тампон обязательно нужно убрать.

Особенно советуют закрывать рану тампоном на длительное время при гипертонии. Повышенное давление или резкие скачки способствуют увеличению рисков возникновения кровотечений.

Если уже после похода к врачу по истечению нескольких часов по одной из возможных причин кровотечение возобновилось, нужно сделать самостоятельно тампон из марли, которая собирается в небольшой шар и накладывается на проблемную область.

Нужно прижать противоположной челюстью средство, это поможет ускорить процесс свёртываемости крови.

Препараты, останавливающие кровотечение

Простой способ – использование перекиси водорода. Этот препарат помогает уничтожить патогенную среду, бактерии, предотвратив возможность последующих проблем с раной.

В крайних случаях, когда кровь не останавливается и продолжает течь обильно, лучше обратиться к дантисту за помощью. Чтобы предотвратить образование отечности, к коже на проблемной области прикладывают лед. Процедуру проводят редко – хватит двух раз в день.

Среди препаратов, способствующих остановке кровотечения, полезными считаются:

  • Нурофен. Отличается обезболивающим эффектом.
  • Пенталгин. Препарат, улучшающий состояние, снимающий боль, отечность и сужающий сосуды для остановки кровотечения.
  • Кетанов. Препарат, который продается во всех аптеках, предлагается в форме таблеток, стоит недорого. Мощное средство для борьбы с болью. Способствует сужению сосудов и ускоряет процесс накапливания тромбоцитов в месте разрывов.

Перечень препаратов бывает разным. Стоматологи назначают антибиотики и средства, которые минимизируют риски осложнений. Перечень препаратов зависит от того, насколько проблематично проходила процедура удаления.

Как долго длится заживление?

Раны в ротовой полости заживают быстро. В состав слюны входят бактерии, которые отвечают за скорость устранения повреждений. Некоторые успели заметить – если прикусить язык, кровоточащая ранка быстро пропадает, мы забываем о том, что она была.

Кровь, выделяемая из места повреждения, застывает. Постепенно она образовывает корку, которая защищает рану от попадания бактерий, микроорганизмов и всего прочего. Рана должна зажить. Когда кожа десны будет восстановлена, корка удалится. Этот процесс естественный и не вызывает сложностей, не влечет необходимость внимания.

На заживление может уйти в среднем одна неделя. Процесс начинается сразу, еще после остановки крови. Через несколько дней (3-4) человек может не ощущать дискомфорт. Это не значит, что повреждения нет.

Если неправильно чистить зубы, активно полоскать рот или осуществлять другие действия, которые могут нарушить целостность корочки, это потенциально приведет к повторному кровотечению, которое может быть более обильным.

Если на десну накладывались швы, их снимают через 7-10 дней после нанесения. Далее заживление затягивается еще на несколько дней. Многое зависит от размера шва и изначального повреждения.

Правила ухода за полостью рта после удаления

В первый день после процедуры чистить зубы нужно очень осторожно. Место, где проходила операция, не рекомендуется трогать – ни языком, ни щеткой. Во второй день действуют те же правила. Старайтесь избегать прикосновения щеткой к десне, которая была повреждена.

Далее нужно сменить старую щеточку на новую. Выберите самую мягкую щетину, травматичность от воздействия которой будет снижена к минимуму. Замена щетки нужна еще и потому, что на поверхности старой есть бактерии. Стоматологи рекомендуют менять зубные приспособления для ухода минимум раз в полгода.

Полоскание рта специальными средствами, которые предлагают производители гигиенической продукции для полости рта (ополаскиватели) могут применяться со второго дня. Они помогут ускорить процесс заживления, уничтожат вредоносную бактериальную среду. Важное правило применения ополаскивателей – нельзя интенсивно перемещать средство по ротовой полости.

Это может открыть кровотечение, набирается небольшое количество средства, держится 30-60 минут (в зависимости от рекомендаций производителя).

Ромашка, кора дуба, шалфей и другие травы используются для приготовления натуральных травяных растворов, ими можно полоскать ротовую полость.

Дополнительные советы

Настоятельно не рекомендуется во время заживления принимать горячие ванны и пользоваться горячим душем. Теплая вода способствует активному расширению сосудов. Поэтому в бани, сауны ходить нельзя, теплой душевой воды будет достаточно.

Горячая пища и такие же напитки тоже нежелательны. Кофе влияет на состав крови, расширяет сосуды. Несколько дней после операции лучше повременить с этим напитком.

Ковырять ранку, трогать ее языком и даже жевать на той стороне, где затрагивалась десна, нельзя. Все эти действия способствуют образованию травмы. Она интенсивная при повреждении корки, чем после операции.

Диета – способ для быстрого восстановления. Острое, копченое, твердое и жареное лучше не употреблять. Мягкая пища, для пережёвывания которой не нужно подвергать челюсть нагрузке, пойдет на пользу.

Мимика – хоть не основной, но значимый фактор в рецидивах кровотечений. Вытягивая кожу при смехе или проявлении эмоций, можно нарушить структуру.

Тампон после удаления зуба держат недолго, но не только от правильности его размещения зависит скорость восстановления. Держите марлевую накладку правильно, используйте выписанные препараты, следите за тем, чтобы рана не была повреждена. Это поможет забыть о проблеме боли, нарушенной структуре десны.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector