condor.su

Почему идет запах изо рта

Умри все живое: 10 тайных причин неприятного запаха изо рта

Если все вокруг бегут от тебя в страхе , то дело может быть вовсе не в твоем грозном взоре или суровом облике — просто запах изо рта может сбивать птиц на подлете. Оставим в стороне всякую банальщину вроде любви к сигаретам и презрения к гигиене , копнем глубже.

Cosmo рекомендует

Длина имеет значение: какие сыворотки помогают отрастить волосы

Выбери пальто на весну-2020 по типу фигуры

Юлия Клоуда , руководитель экспертного журнала о стоматологии Startsmile.ru , готова сорвать покровы с десяти неочевидных причин убийственного аромата изо рта.

Все болезни от нервов

Галитоз ( так называют миазмы изо рта врачи) никогда не возникает сам по себе. Но прежде , чем перейти к запугиванию путем перечисления всех тех болезней , вызывающих галитоз , обратим внимание на причину , о которой почти всегда забывают. И эта причина — самый обыкновенный , банальный стресс. Особенно затяжной. Когда начальник на работе постоянно орет благим и не только матом , личная жизнь не клеится , а в довершение последняя электричка уходит у тебя из-под носа , то в дело вступают они: кортизол , адреналин и норадреналин. Эти три бандита — гормоны стресса , которые провоцируют ускоренный рост всяческой патогенной микрофлоры во рту. Она под влиянием данной троицы усердно выделяет летучие и крайне вонючие вещества , которые вынуждены обонять твои собеседники.

Языковой барьер

Они тоже делают это: женские процедуры , которые перешли в мужской мир

Состояние языка играет колоссальную роль — от его гигиены зависит свежесть дыхания каждого из нас. Поверхность языка способна накапливать налет в течение дня и в ночное время , и он обязательно нуждается в удалении. Ведь помимо неприятного запаха , который может быть вызван налетом на языке , он может стать причиной развития кариеса. Таким образом , микробы , заселяющие поверхность языка , могут перемещаться на стенки зубов , создавая благоприятные условия для развития кариеса и его осложнений. Согласись , достаточно обидно узнать , что , несмотря на тщательную очистку зубов , ты все-таки рискуешь стать пациентом врача-стоматолога по причине игнорирования очистки языка?

Следовательно , язык как взрослого , так и ребенка нуждается в ежедневном очищении не меньше , чем зубы. В идеале спинка языка должна очищаться так же часто , как и зубы , то есть 2 раза в день ( утром и вечером). Следует отметить , что утренняя очистка языка должна быть обязательной. Сегодня существуют всевозможные приспособления для избавления от налета — например , скребки и щетки. Но самым современным способом качественной и , что немаловажно , приятной очистки языка может похвастаться электрическая щетка Oral-B с функцией очистки языка. Благодаря данной опции щетинки бережно разрыхляют и выметают налет с поверхности языка , оказывая легкие массажные движения. Таким образом , у тебя нет необходимости в приобретении дополнительных средств по уходу за полостью рта , которые будут заполнять полки в ванной комнате — ведь достаточно лишь поменять режим на панели твоей электрической щетки!

Сахара во рту

Еще одна причина тяжелого амбре изо рта — недостаток воды. Ох , не напрасно врачи советуют пить не меньше двух литров воды в день! Если ты мало пьешь ( воды , а не веселящих и бодрящих напитков с высокой градусностью), то организм выделяет слишком мало слюны. Нехватка увлажнения вызывает отмирание клеток языка , которыми активно и радостно питаются все те же патогенные бактерии.

Храп и заложенный нос

Внезапно , но перманентно заложенный нос и храп — это тоже причины дурного аромата изо рта. Несправедливо , но факт. Когда рот постоянно или очень долго открыт , это приводит к сухости. А сухость , как мы уже выяснили, — это мечта всех патогенных бактерий от мала до велика. Когда слюны мало из-за сухости , они принимаются множить свои ряды и выделять соединения серы , которые провоцируют неприятный запах изо рта. Потому будь бдительна: лечи насморк и аллергию вовремя.

Диеты — зло!

Отказываешься от завтрака ради талии? Игнорируешь обед , чтобы уменьшить цифру на весах? Практикуешь белковую или , того хуже , монодиету?! Получи в награду за усилия термоядерный галитоз! Все дело в том , что всякую голодовку наш организм воспринимает как сигнал бедствия и немедленно начинает предпринимать меры: сжигать все жировые запасы. Мало того , что это вредно , так еще и провоцирует образование кетонов , которые , в свою очередь , приводят к появлению запаха изо рта.

Желудок — всегда рядом…

Кислый запах изо рта — верный признак того , что у тебя проблемы с желудком. Если запах сопровождают еще и боль в животе , тошнота или отрыжка , вполне вероятно , что гастрит или язва желудка где-то рядом. Кислый запах изо рта сопровождает болезни , связанные с пониженной кислотностью , а чем пахнет запущенный дисбактериоз — лучше не упоминать в приличном обществе.

Нос и горло — всегда вместе

Например , пробки в миндалинах. Они скапливают стратегический запас остатков пищи для бактерий. Кроме того , многие болезни слизистой носоглотки сопровождаются образованием гноя , а это тоже не улучшает аромат изо рта , а вовсе даже наоборот. К удивлению многих пациентов ЛОРа , стоит им пройти успешный курс лечения , как дыхание свежеет на глазах.

Почки , легкие и диабет

Легочные болезни тоже часто приходят не одни , а вместе с галитозом. Но не только легкие сигналят нам с помощью амбре: горький запах изо рта намекает на неполадки с почками , а устойчивый аромат ацетона — на угрозу диабета. Последний враг самый опасный , и , разумеется , не только из-за запаха. Тем не менее неприятный запах может в прямом смысле слова помочь в лечении , если ты вовремя обратишь внимание на тревожный симптом.

Пахучие протезы

Конечно , все знают ( или хотя бы смутно догадываются), что плохая гигиена и болезни полости рта провоцируют мощное амбре. Но даже после того , как ты все вылечила , нельзя терять бдительность! Протезы , особенно мосты , требуют ежедневного тщательного ухода: вооружись ирригаторами , ершиками , зубной нитью и борись с налетом беспощадно. Иначе в твою жизнь проникнет не только противный запах , но и новые болезни десен , вызванные опять-таки недостаточной гигиеной.

Серьги в неожиданных местах

Пирсинг — о , сколько в этом звуке. Но иметь пирсинг языка — это не только модно , стильно и эпатирующе. Это еще и вредно. Ранки в полости рта вызывают грибковые инфекции , которые тут же начинают активно размножаться. Поражение грибком выдает белый , желтоватый или кремовый налет на языке , жжение , повышенную чувствительность к острому и кислому и , разумеется , дурной запах изо рта. Так что перед тем , как проколоть язык , подумай — стоит ли игра свеч.

Неприятный запах изо рта – причины и лечение

Автор: Бродский Сергей Евгеньевич
Заместитель главного врача, кандидат медицинских
наук по специальностям: стоматология и медицинская микробиология

Если у вашего визави неприятный запах изо рта, (причины этого могут быть разные) дальнейшее общение становится неприятным или невозможным. Что делать если запах изо рта осложняет жизнь? У пациента страдающего галитозом нарушаются деловые и социальные связи, человек может потерять работу и семью. О том, почему плохо пахнет изо рта, как избавится от неприятного запаха изо рта, можно прочитать в нашей статье.

А есть ли неприятный запах изо рта?

Многие пациенты спрашивают стоматолога: «Доктор, почему запах изо рта?» Откуда берется гнойный запах изо рта?»

Причины запаха изо рта у взрослых и детей различны. У взрослых пациентов, плохой запах изо рта или другими словами галитоз (халитоз), озостомия, стоматодизодия, может быть связан как с местными (стоматологическими) причинами, так и с общими, системными заболеваниями организма.

Весьма часто, человек привыкает к собственному запаху изо рта и адаптируется, потому что наши ротовая и носовая полости сообщаются. И может пройти немало времени, пока кто либо деликатно не скажет, что у вас дурно пахнет изо рта. А грубый человек запросто может ошарашить фразой: «У тебя вонь, изо рта пахнет гнилью

Существуют несколько простых тестов, при помощи которых можно определить свой собственных ротовой запах:

  1. Можно лизнуть запястье своей руки и через 5-10 минут понюхать эту зону.
  • Наличие слабого неприятного запаха со рта свидетельствует о гораздо более сильном дурном запахе исходящего от вашей ротовой полости при общении.
  1. Можно провести чистой чайной ложкой по задней трети (корню) языка, а через 20-30 минут понюхать высохшую ложку. Запах исходящий от нее примерно в 2 раза интенсивнее исходит от вас при разговоре с вашим собеседником.
Читать еще:  Накладки на зубы люминиры

Хронический неприятный запах изо рта, причины и лечение

Почему пахнет изо рта?

Как уже было сказано ранее, причины плохого запаха изо рта можно условно разделить на общие (системные) и местные (стоматологические).

  1. Общие причины галитоза

Это могут быть заболевания органов системы пищеварения, а именно : язвенная болезнь желудка и тонкого кишечника, гепатоз печени, хроническое воспаление поджелудочной железы.

Весьма часто, причиной халитоза является сахарный диабет, особенно в период нестабильного уровня глюкозы в крови.

Сильный запах изо рта возникает как результат заболевания ЛОР – органов, особенно хронические тонзиллиты и гаймориты. Частая гнойная ангина и фарингит также являются источниками озостомии. Вынужденное ротовое дыхание так же способствует сухости в полости рта и выделению плохого ротового запаха.

  1. Местные (стоматологические) причины халитоза

В полости рта, самые часто встречающиеся причины дурного запаха это заболевания зубов и десен. Это кариозные зубы, гангренозный или гипертрофический вариант пульпита, периодонтит, корневые кисты зубов, зубной камень над и под деснами.

Ещё одной причиной галитоза являются не регулярно очищаемые зубные протезы, зубные коронки, дентальные импланты, акриловые съёмные протезы и бюгеля.

Недостаточное выделение слюны в течении длительного срока приводит к сухости полости рта (другими словами ксеростомии),что тоже приводит к плохому запаху из ротовой полости.

Микробы и запах изо рта

Непосредственно процесс “порчи воздуха” в полости рта осуществляют разные виды микробов, которые в процессе сбраживания углеводов производят сернистые соединения (сероводород и другие), определяющие нехороший ротовой запах. Особенно преуспевают в этом анаэробные микроорганизмы, которые находятся на корне языка и в глубине пародонтальных карманов или же в области переходного эпителия зубодесневой бороздки. Количество “без – кислородных пакостников” увеличивается при плохой гигиене полости рта и наличии кариозных зубов, особенно на фоне пародонтита. Так же анаэробы могут жить в порах акрилового и нейлонового съёмных протезов. Таким образом, одной из существенных причин, почему плохо пахнет изо рта, является плохая гигиена съемных протезов.

Соответственно, качественное снятие зубных отложений, в том числе и в под – десневой области, наряду с чисткой съёмных и несъёмных зубных протезов позволяет в значительной степени снизить или вообще исключить неприятные ароматы из ротовой полости.

Как избавится от неприятного запаха изо рта

Что делать если пахнет изо рта? Чем и как убрать запах изо рта? Что сделать, чтобы не пахло изо рта? Для тех пациентов, кто страдает галитозом данные вопросы далеко не риторические.

Лечение запаха изо рта может занять от нескольких дней до нескольких месяцев. Эффективное удаление запаха изо рта возможно в подавляющем большинстве случаев. Что бы избавится от неприятного запаха во рту, необходимо комплексное решение проблемы, которое заключается в лечении системных заболеваний, если они есть, а также в устранении местных причин приводящих к неприятным оральным запахам.

Исходя из этого, лечение эндокринологических и других системных заболеваний пациент проходит у профильных специалистов, а вот лечение стоматологических причин галитоза, мы сейчас обсудим.

  1. Корректируем супер-мясную диету

Избыточное количество мясных продуктов способствует накоплению их остатков в полости рта, а разложение белка увеличивает количество сероводорода, что и приводит к созданию “ароматного амбрэ” изо рта.

  1. Улучшаем гигиену полости рта

Помимо соблюдения всех стандартных процедур по индивидуальной гигиене, необходимо каждый день использовать ирригатор полости рта, пользоваться правильно подобранным дентальным ополаскивателем рта, а также проводить чистку спинки языка. Все это в комплексе снижает количество патогенных ротовых микробов вырабатывающих пахучие сернистые соединения.

  1. Регулярное посещения стоматолога позволят вам своевременно делать профессиональное снятие зубных отложений по методу “Аир – флоу” и ультразвука, что опять-таки снижает шансы на дурной запах изо рта. Регулярный осмотр рта позволит на ранних стадиях распознать пародонтит и другие “ротовые болячки”.
  2. Регулярнаеп и правильное очищение съёмных и несъёмных зубных протезов значительно снижает интенсивность плохих запахов исходящих из ротовой полости.
  3. Что бы устранить запах изо рта в составе комплексной терапии для снятия неприятных запахов можно использовать методы народной медицины, в частности, свежо заваренные настои из петрушки, мяты, земляники, укропа, листьев кислицы.

Бродский Сергей Евгеньевич

Заместитель главного врача, кандидат медицинских наук по специальностям: стоматология и медицинская микробиология

Стаж работы: с 1999г.

Салацкий Дмитрий Николаевич

Главный врач, стоматолог-ортопед, гнатолог, челюстно-лицевой протезист

Стаж работы: с 1988г.

Ширинян Саркис Кимович

Врач-стоматолог, хирург-имплантолог, ортопед, терапевт

Неприятный запах изо рта или халитоз: ЧТО делать

Экология здоровья: Неприятный запах изо рта по утрам обусловлен тем, что ночью слюноотделение резко снижается.Находящиеся во рту бактерии «расцветают» при отсутствии воздуха.

Независимо от того, что именно служит причиной, в неприятном запахе изо рта в большой степени виновата слюна, точнее ее недостаток.

Во рту человека масса бактерий, которые питаются белком, содержащимся в остатках пищи и отмирающих тканях. Эти бактерии выделяют зловонные газы, самыми неприятными среди которых считаются сероводород (источает запах тухлых яиц) и метилмеркаптан (ощутимый запах навоза). Находящиеся во рту бактерии «расцветают» при отсутствии воздуха. Слюна же, богатая кислородом, активно препятствует их размножению.

Неприятный запах — частая причина неудобств в общении — появляется, когда приток слюны замедляется. Происходит это, например, во сне. Так что вряд ли найдется смельчак, утверждающий, что ему незнаком утренний запах изо рта.

Волнение, голод, произнесение длинного монолога, дыхание через рот — все это сушит ротовую полость, приводит к возникновению зловония. Такая, не слишком приятная, особенность замечена (хотя пока не объяснена) и при стрессе.

Уменьшение притока слюны неизбежно происходит с возрастом. Вот почему чистым дыханием отличаются младенцы, у которых вырабатывается большое количество слюны, а бактерий во рту относительно мало. У пожилых людей несвежее дыхание, как правило, бывает чаще, чем у молодых.

Еще недавно считалось, что если запах не имеет явной причины, значит он — результат периодонтита, воспаления ткани, окружающей зубные корни. Налет, откладывающийся на зубах, может привести к сращиванию десны с зубом и, как следствие, к прекращению доступа кислорода. Это обеспечивает идеальные условия для анаэробных (т.е. не нуждающихся в кислороде) бактерий, которые способствуют развитию болезни десен и вызывают сопутствующий таким состояниям запах. Однако исследования показали, что большинство людей, страдающих неприятным запахом изо рта, не имеют заболеваний десен.

Бактерии, вырабатывающие серу (ведь именно она так «чудесно» пахнет), активно плодятся на верхней части языка, расселяясь между микроскопическими сосочками под слоем налета и слизи. При обычной чистке зубов эти колонии невозможно ликвидировать полностью. Сосочки языка похожи на ворсистый ковер, и чистить нужно между ними, добираясь до самого дна. Чистый язык — это розовый язык! Белый налет на нем означает, что миллионы бактерий продолжают осваивать полюбившуюся территорию.

Если запах изо рта появляется только по утрам, то избавиться от него проще простого — достаточно позавтракать. Во время еды или питья начинает вырабатываться слюна, которая смывает большую часть бактерий.

Полностью устранить дурной запах, вызванный сухостью, может элементарная чистка зубов, во время которой уничтожается множество зловонных бактерий. Нелишне почистить заодно язык, нёбо и щеки. Очень важно не игнорировать зубочистку, чтобы удалять застрявшие между зубами остатки пищи и бактерии. Тем, кто страдает хронической сухостью во рту, полезно всегда иметь под рукой жевательную резинку, леденцы, бутылку воды или сока. Вода с лимоном заставляет слюнные железы работать усиленно.

Полоскания, претендующие на убийство зловредных бактерий, к сожалению, несколько преувеличивают свою значимость, поскольку большая часть «объектов» надежно защищена толстым слоем зубного налета и слизи. Если в составе для полоскания есть спирт (что бывает в большинстве случаев), рот становится сухим, а запах изо рта — сильнее. Как альтернативу аптеки предлагают ряд эффективных средств на основе хлоргексидина для самостоятельной обработки полости рта.

Читать еще:  Виниры на зону улыбки

самое недорогое, но эффективное средство для борьбы с дурным запахом, берущим начало именно во рту, — гипертонический раствор соли (1 столовая ложка соли на стакан воды)

Выпадение осадка даже после перемешивания означает, что раствор насыщенный, т.е. гипертонический. При каждом применении раствор должен быть свежеприготовленным. Действует он следующим образом:

  • отмывает и орошает слизистую оболочку, растворяет слизь;
  • уменьшает отек и воспаление слизистой оболочки;
  • обезвоживает бактерии, которые перестают размножаться и затем погибают;
  • проникает в лакуны миндалин и реализует там те же эффекты.

О том, что чеснок вызывает резкий запах изо рта, знают все. Но мало кто догадывается, что для появления этого запаха совсем необязательно чеснок есть — он «срабатывает», даже не попадая в желудок: например, при растирании пятки чесноком чеснок проникает в поры, попадает в легкие и вызывает… запах изо рта. Таким образом, чесночное «благоухание» идет не из желудка. Входящие в состав чеснока соединения серы попадают в кровь, откуда поступают в легкие и — с выдыхаемым воздухом — на собеседника. Точно так же, через кровь, проникают в выдыхаемый воздух алкоголь и лук.

Полностью и быстро истребить запах, вызванный едой, невозможно. Так что не стоит и пытаться перебить его мятой или петрушкой. Помочь они не смогут, а вот дыхание ухудшат, потому что смесь разных запахов только в руках профессионалов превращается в благовоние.

Спасти положение могут лишь время и максимум жидкости (воды или чая), которую следует пить во время «еды с последствиями».

Специальные полоскания, мятные лепешки, дезодоранты для рта, которыми обычно вооружаются перед ответственными мероприятиями, на самом деле практически бесполезны. Их действие заключается в маскировке, а не в предотвращении или удалении запаха. Приятный аромат этих средств перебивает неприятное амбре не более чем на час. Такой халитоз называют физиологическим. Однако бывают и болезни, провоцирующие патологический халитоз.

Сухость во рту — нередко симптом болезни. Поэтому, как и в других подобных случаях, начинать нужно с выявления и устранения причины, а не следствия. Например, при грыже диафрагмы желудок выпячивается через диафрагму в полость груди, и кислотные соки могут отрыгиваться в пищевод, отчего при выдохе становятся явными искаженные запахи съеденного.

Инфекции дыхательных путей портят дыхание разными способами. Во-первых, когда при заложенном носе человек начинает дышать ртом, во рту образуется своеобразный инкубатор для размножения бактерий. Во-вторых, некоторые болезни дыхательных путей вызываются бактериями, которые сами по себе вырабатывают серные газы. В этих случаях целесообразно проконсультироваться с врачом по поводу возможного назначения антибиотиков.

Кроме того, противоаллергические, противоотечные средства, антидепрессанты, успокоительные и некоторые лекарства от гипертонии уменьшают приток слюны. Результат не заставляет себя ждать.

Поклонницы стройной фигуры рискуют приобрести неприятный запах изо рта. Этому способствуют сразу два фактора: сухость во рту и выделение ацетона, которое происходит при распаде жира в организме. Если лишние килограммы мешают жить, то, садясь на диету, необходимо усилить контроль над гигиеной рта и пить как можно больше жидкости.

Некоторым женщинам можно особенно посочувствовать: запах изо рта у них служит предвестником менструации. Возможно, это обусловлено гормональными изменениями, приводящими к росту числа бактерий во рту. В таких случаях помочь может только тщательная гигиена рта. опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:

Причины запаха изо рта. Как избавиться от неприятного запаха

Пахнет изо рта? Посетите стоматолога, ЛОРа, гастроэнтеролога

Галитоз или, проще говоря, неприятный запах изо рта — весьма распространенный феномен, который портит качество жизни многим людям. Чаще всего он возникает из-за недостаточной гигиены полости рта, но может быть и признаком серьезного заболевания. Юлия Клоуда, руководитель популярного ресурса о стоматологии Startsmile.ru, предупреждает: чтобы избавиться от запаха изо рта, необходимо определить источник проблемы и следовать рекомендациям специалистов.

Неприятный запах изо рта: причины

Одной из самых распространенных причин галитоза медики называют недостаточное увлажнение ротовой полости. В первую очередь это касается людей, которые пьют мало жидкости (не случайно врачи рекомендуют выпивать минимум два литра воды в день). Из-за недостатка влаги в организме органы секреции производят меньшее количество слюны, что приводит к отмиранию клеток языка и образованию неприятного запаха.

Помимо этого галитоз может стать следствием неправильного режима питания. Жесткие диеты, игнорирование завтрака и обеда могут привести к тому, что вашему организму потребуются жировые отложения, — в результате производятся кетоны, которые отрицательно влияют на запах изо рта.

К слову, некоторые осведомленные специалисты могут лишь по одному запаху изо рта определить, какие у человека имеются заболевания. Если ощущается дух сероводорода, а также боли в животе и другие неприятные симптомы, то у человека может быть язва или гастрит. Запах железа свидетельствует о том, что у пациента возможен пародонтоз. Горький запах может быть у людей с больными почками.

К неприятному запаху могут приводить и распространенные заболевания полости рта, среди которых кариес, зубной камень, пародонтит, гингивит и пульпит. Кроме того, болезнетворные бактерии могут скапливаться на языке и в областях между зубами и по линии десны.

Еще одна распространенная причина галитоза — заболевания слизистой носоглотки, в результате которых может образовываться гной. При недугах, связанных с ЛОР-органами, человеку часто приходится дышать через рот, что приводит к чрезмерной сухости и образованию плохого запаха.

Как правило, у многих людей неприятный запах изо рта возникает по утрам. Причина достаточно банальна: во сне слюнные железы работают не так интенсивно и вырабатывают меньше секрета, что приводит к сухости. Выходит, чем меньше слюны, тем больше в полости рта бактерий, из-за которых возникает неприятный запах.

Как узнать, что у вас плохо пахнет изо рта

К сожалению, далеко не все люди знают, что страдают галитозом. Естественно, лучше «учуять» эту деликатную проблему самостоятельно, нежели выслушивать нелестные комментарии во время общения с другим человеком. Точный диагноз может поставить только специалист, однако и вы можете попытаться определить, есть ли у вас неприятный запах изо рта, и принять меры по его устранению.

Многие наивно думают, что, закрыв рот ладонями, смогут заприметить неприятный запах. Разочаруем вас: это совсем не так. Чтобы выявить галитоз, специалисты рекомендуют рассмотреть свой язык в зеркале — на органе не должно быть белого налета. Также вы может лизнуть свое запястье и через пару минут понюхать кожу (так вы узнаете наверняка, есть ли у вас неприятный запах изо рта). Еще один проверенный метод: облизните ложку так, чтобы на ней осталась ваша слюна, подождите пару минут и поднесите столовый прибор к носу.

Как избавиться от неприятного запаха?

К кому обращаться за помощью в такой щекотливой ситуации? Отвечает Валерия Ткаченко, врач-стоматолог высшей врачебной категории: «Если вы заметили у себя запах изо рта, то прежде всего обращайтесь к врачу-стоматологу. Он вылечит кариес, осложненный и неосложненный, удалит зубные отложения и устранит воспалительные процессы пародонта (пародонтит, гингивит). Кроме того, на приеме стоматолог обучит пациента индивидуальной гигиене полости рта и порекомендует подходящие в вашем случае средства. Как правило, этого достаточно, а если плохой запах продолжает вас беспокоить, то следует обратиться к отоларингологу, а также гастроэнтерологу, нефрологу и пульмонологу».

Увы, полностью и навсегда победить галитоз крайне сложно. Однако для поддержания эффекта необходимо регулярно принимать следующие меры.

  • Пейте достаточное чистой воды.
  • Приобретите специальный скребок для языка. Используйте его регулярно, ведь именно на языке скапливается огромное количество бактерий, способствующих развитию галитоза.
  • Не забывайте пользоваться зубной нитью. Большое количество болезнетворных бактерий собирается между зубами.
  • Старайтесь правильно питаться. Неприятный запах изо рта помогут устранит такие продукты растительного происхождения, как яблоки, ягоды, корица, апельсины, зеленый чай и сельдерей. Бактерии очень «любят» белковую пищу — именно после ее употребления образуется неприятный запах. Поэтому вегетарианцы почти не страдают проблемой запаха изо рта.
  • Пользуйтесь специальным средством для полоскания рта. Используйте его ежедневно по 30 секунд. После полоскания не рекомендуется есть, пить и курить в течение получаса.
  • Увы, жевать резинку при неприятном запахе изо рта абсолютно бессмысленно — дыхание станет свежим лишь на несколько минут.
  • Чтобы плохой запах изо рта стал менее интенсивным, можно выпить чашку крепкого чая, а затем прополоскать рот водой. А неприятный привкус уменьшится, если пожевать кофейное зерно.
  • Не случайно многие врачи рекомендуют есть на завтрак геркулесовую кашу. Это блюдо не только благотворно влияет на желудочно-кишечный тракт, но и способствует слюноотделению, а слюна — это природное средство очистки и обеззараживания полости рта.
  • Если по каким-то причинам у вас не оказалось под рукой зубной щетки, рекомендуется хотя бы протереть зубы и десны пальцем, нанеся на него зубную пасту. Таким образом вы не только уменьшите неприятный запах, но и помассируете десны.
Читать еще:  Сколько дней заживает рана

Профилактика неприятного запаха изо рта

Для того чтобы предотвратить галитоз или другие заболевания полости рта, необходимо проходить профилактический осмотр у стоматолога хотя бы пару раз в год.

Станислав Васильев, имплантолог, напоминает: «Образ жизни, а именно режим питания, напрямую влияет на состояние здоровья в целом и полости рта в частности. Поэтому я рекомендую начинать борьбу с запахом изо рта с коррекции образа жизни и режима питания. Но прежде всего пройдите полное медицинское обследование: стоматолога, ЛОРа, гастроэнтеролога, пульмонолога. Самолечение и попытки бесконтрольно использовать средства народной медицины могут быть не только неэффективны, но и опасны. Особенно это справедливо, если галитоз мучает вас уже много лет».

Запах изо рта: причины и лечение

Соавтор, редактор и медицинский эксперт – Варенникова Анастасия Сергеевна.

Дата последнего обновления: 22.10.2019 г.

Несвежее дыхание – причина дискомфорта окружающих и появления комплексов у взрослого человека, который страдает от плохого запаха изо рта. Из-за чего дыхание становится неприятным? Как можно избавиться от него в домашних условиях? Эти вопросы возникают у многих людей, которые страдают галитозом, – этим термином специалисты называют зловонное (несвежее) утреннее дыхание.

zapah-2-min.jpg

Сначала выясни причины плохого запаха изо рта

Не спеши бросаться на поиски чудодейственных методов лечения, которые бы быстро убрали эту неприятную проблему. Сначала выясни причины плохого запаха изо рта, сведи возможные причины к минимуму. А лучше – посети грамотного и квалифицированного стоматолога. Современные стоматологические кабинеты оснащены оборудованием, позволяющим с легкостью диагностировать галитоз и выявить причины этого недуга.

Как определить у себя галитоз?

myata_na_yazike.jpg

Многие люди даже не догадываются о том, что их дыхание зловонно, потому что не чувствуют его. Если ты подозреваешь, что у тебя несвежий запах изо рта, то можно попросить близкого человека откровенно ответить, чувствует ли он неприятный запах при общении. Если ты стесняешься это сделать, можно обратиться к стоматологу и пройти обследование или попытаться выявить признаки галитоза самостоятельно.

Учти, что в домашних условиях пытаться обнаружить несвежее дыхание лучше в середине или в конце дня. Многие зубные пасты или жевательные резинки маскируют плохой запах, поэтому тест лучше проводить через 3–5 часов после их использования.

  • Подыши в слегка согнутую ладонь и поднеси её к носу. Чувствуешь несвежее дыхание? Значит, пора начинать проводить лечение запаха изо рта.
  • Возьми зубную нить, вставь её между зубами в межзубный промежуток, слегка потяните назад и вперед. Если после этого она имеет плохой запах, значит, проблема несвежего дыхания существует, а вовсе не надумана.
  • Также можно воспользоваться ватным диском: протри им язык, внутреннюю поверхность щек. Сделай это легко, без напора. Если на диске останется неприятный запах, надо приступать к лечению галитоза.

Из-за чего может появиться несвежее дыхание?

luk_chesnok.png

Существует ряд причин неприятного запаха изо рта (галитоза):

  • использование некачественных средств гигиены. Зубная щетка должна быть максимально маневренной, иметь среднюю жесткость и подвижную головку, которая способна проникать в труднодоступные места;
  • нерегулярная чистка зубов. Ухаживать за полостью рта нужно не реже 2 раз в день, ведь кариесогенные бактерии постоянно вырабатывают зловонный сероводород, что и становится причиной появления несвежего дыхания;
  • курение. Запах изо рта у курильщиков возникает на фоне продолжительного курения и хронических болезней зубов;
  • кариес. Застрявшие в кариозных полостях перегнившие фрагменты еды усиливают проявления несвежего дыхания;
  • некоторые заболевания. Часто зловоние появляется вследствие болезней органов пищеварения (например, гастрита);
  • неправильный рацион. Употребление большого количества фастфуда и продуктов, богатых простыми углеводами, газированных напитков может стать причиной несвежего дыхания;
  • другие причины.

Кто находится в группе риска?

В группе риска развития галитоза также находятся люди, которые имеют:

  1. эндокринные расстройства;
  2. избыточную массу тела;
  3. гормональные нарушения;
  4. проблемы функционирования слюнных желез;
  5. склонность к газообразованию (метеоризм);
  6. иммунодефицитные расстройства;
  7. воспалительно-инфекционные процессы в полости рта;
  8. нарушения микрофлоры кишечника.

Как пройти обследование на галитоз?

Иногда сложно узнать, чем вызван сильный запах изо рта у взрослого, не используя методы инструментальной и лабораторной диагностики. Поэтому, если ты страдаешь галитозом, симптомы которого не уменьшаются на фоне усиления гигиенических мероприятий, стоит пройти комплексное обследование, посетить гастроэнтеролога, диетолога, стоматолога-гигиениста, сдать анализы крови и мочи.

В кабинете стоматолога ты можешь пройти диагностику выдыхаемого воздуха и оценить степень развития галитоза. Специалист точно определит, есть ли у тебя это заболевание или ты страдаешь галитофобией. Воздух, выдыхаемый через нос, имеет запах, который исходит от небных миндалин и полости носа. В нем нет запаха, исходящего из полости рта. Иногда неприятным является именно носовое дыхание (при гайморите, аденоидах, полипах). Поэтому для определения точной локализации источника зловония специалист будет оценивать отдельно носовой, легочный и ротовой воздух.

Устранение галитоза

Избавься от запаха изо рта, поменяв свой подход к питанию и ежедневной гигиене:

Пользуйся качественными зубными пастами и гелями известных производителей, которые позволяют эффективно убрать микробный налет, способствуют профилактике кариеса, а также устранению запаха изо рта.

Используй ультразвуковые зубные щетки, потому что их щетинки вычищают остатки пищи даже из труднодоступных мест.

Используй флосс для очистки межзубных промежутков от кусочков пищи, которыми и питаются бактерии, создающие во рту несвежий запах.

Проводи регулярную процедуру полоскания рта. Пользуйся ополаскивателями, например, LISTERINE®. В их состав входит комплекс эфирных масел, которые могут убрать неприятный запах изо рта, воздействуя непосредственно на причину его появления – патогенные микроорганизмы. Компоненты в составе LISTERINE®, снижают образование микробного налета на поверхности зубов, уничтожают до 99,9 % бактерий 1 , которые вызывают галитоз, а также болезни десен и зубов. При правильном применении ополаскиватели LISTERINE® позволяют избавиться от плохого запаха на 24 часа!

Продукты питания. В ряде случаев помочь уменьшить неприятный запах способны некоторые продукты, такие как яблоки, морковь, брокколи, шпинат, брюссельская капуста и другие овощи.

Полезные рекомендации при галитозе

Придерживаясь наших несложных рекомендаций, ты сможешь в той или иной степени справиться с проблемой запаха изо рта.

Как видишь, причины несвежего дыхания многообразны. Порой бывает трудно определить, почему неприятный запах изо рта возникает у людей, которые регулярно посещают стоматолога, ведут правильный образ жизни и тщательно ухаживают за зубами. В каждом конкретном случае необходима индивидуальная диагностика и грамотное лечение.

1 In vitro studies using model of oral biofilms have shown that LISTERINE® can reduce the viability of plaque biofilm by up to 99 % compared to a water control. Reduces up to 99 % of plaque (or plaque forming) bacteria in lab tests. Internal reports for studies by Minoli G., October 3, 2008 (mixed species biofilm flow through assay performed from Sept. 30, 2008 through Oct. 3, 2008) and by Ilg D et al, Febriary 20, 2009 (mixed species biofilm flow through assay performed from February 16, 2009 to February 20, 2009).

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector